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日記のようなもの
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年齢によっては風邪もほんとに命取りだと思った年末年始
年末年始の約２週間、風邪から始まった体調不良に悩まされ続け、昨日あたりからようやく９割程度の回復まで持ってこられたためもう大丈夫だろうと思っていたところ、先程…
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からだをいたわる生活習慣とは
ライフコーチの勉強を始めた頃、まず驚いたことがあります。それは、ライフコーチとしての知識や技術の前に、健康管理のことを叩き込まれたということです。…
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メディアによって文章の難易度って全然違うんですね
新しい年が明けてから、メルマガを発行し始めました。スピリチュアル的な側面から人生を見ていくと、結構気持ちが楽になったり腑に落ちたりすることが多くて、そ…
