#カフェイン

  1. スピリチュアルなおはなし

    からだをいたわる生活習慣とは

    ライフコーチの勉強を始めた頃、まず驚いたことがあります。それは、ライフコーチとしての知識や技術の前に、健康管理のことを叩き込まれたということです。…

  2. スピリチュアルなおはなし

    病気を作らないために① ―毒物を遠ざける―

    昨日の記事「病気はあなたの中で作られている」で、個人の生活習慣や考え方によって病気のタネが作られ、それを育てているのだということを書きました。今日から…

  3. スピリチュアルなおはなし

    カフェインとアルコールを生活から抜いてみたら

     コーヒー好きの人にとっては、食後の一杯は格別ですよね。 ほっとして人心地つくというか、特に慌ただしく毎日を送っている人にとっては、つかの間心身が休息…

  1. スピリチュアルなおはなし

    ワンオペ育児はなぜ辛いのか
  2. スピリチュアルなおはなし

    この世に偶然はない、というお話
  3. スピリチュアルなおはなし

    イメトレが大切だと言われるわけ
  4. スピリチュアルなおはなし

    「“決断しない”という決断」は ただの先延ばし
  5. わたしのヒストリー

    帰国して受けた逆カルチャーショック -人生の棚おろし⑬-
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