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#12ステップライフコーチング
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甘え下手な長女の悲しい性(さが)
少し前、今井孝先生のYou Tube動画で、「長女はハウルで癒やされよう」というのがありました。長女には「長女トラウマ」というものを抱えている人が多く…
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犠牲者マインドをやめると 楽になる
最近めっきり寒くなって、朝起きるのがちょっとだけ苦痛になってきました。冬用の羽毛布団を出してきて、すっぽり肩までかけて寝ても、全く暑いと感じることがあ…
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自分の半生を振り返る「人生の棚おろし」でわかる3つのこと
私が提供している12ステップライフコーチングでは、クライアントさんのこれまでの半生を振り返っていただき、そこからわかる様々なことを手掛かりに人生をより楽しく…