スピリチュアルなおはなし

1日5回、土を飲んでいます・・・

溜まりに溜まった不要なものをきれいサッパリ洗い流すには

結構な気合が必要です・・・!

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー

こんにちわ。

生き方迷子からの脱出をサポートする
スピリチュアルライフコーチ
栢森(かやもり)まことです。

4月に入ってから、
いろいろなことを見直してリフレッシュする
ある意味「大掃除」のようなことをしています。

家の中の断捨離に始まり(まだ途中経過ですが)、
自分のカラダのメンテナンスも始めていて

早朝ジョギングを始めて体力をつけたり
気持ちをリフレッシュしたり

食事の内容や量を見直したり
あらゆる方面にアンテナを立て、
情報を得てマインドを変えたりと

少しずつですが、進めているところです。

その一環として、以前blog記事でもご紹介した
腸のデトックスに取り組んでいるところです。

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かやもりまことの「人生の青写真」

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