#生活習慣

  1. スピリチュアルなおはなし

    心身と魂の健康のために必要なことを始めてみました

    すべての要素はつながっていて、切り離して考えることはできなんですよね。――*――*――*――*――*――こんにちは。生き方迷子からの脱…

  2. スピリチュアルなおはなし

    からだをいたわる生活習慣とは

    ライフコーチの勉強を始めた頃、まず驚いたことがあります。それは、ライフコーチとしての知識や技術の前に、健康管理のことを叩き込まれたということです。…

  3. スピリチュアルなおはなし

    瞑想のすごい効果

     瞑想って、したことありますか? 姿勢を正して座り、大きく息を吸い細長く吐くということを繰り返しながら、浮かんでくるあらゆる考えを手放して、頭をカラッポにする…

  1. わたしのヒストリー

    娘が歩き出すまで -人生の棚おろし㉒-
  2. スピリチュアルなおはなし

    病気を作らないために① ―毒物を遠ざける―
  3. スピリチュアルなおはなし

    病気を作らないために③ ―習慣を変える方法―
  4. スピリチュアルなおはなし

    娘が胃痛にやられた原因は
  5. スピリチュアルなおはなし

    やらないことの言い訳を 探し続ける人たち
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