#生活習慣

  1. スピリチュアルなおはなし

    心身と魂の健康のために必要なことを始めてみました

    すべての要素はつながっていて、切り離して考えることはできなんですよね。――*――*――*――*――*――こんにちは。生き方迷子からの脱…

  2. スピリチュアルなおはなし

    からだをいたわる生活習慣とは

    ライフコーチの勉強を始めた頃、まず驚いたことがあります。それは、ライフコーチとしての知識や技術の前に、健康管理のことを叩き込まれたということです。…

  3. スピリチュアルなおはなし

    瞑想のすごい効果

     瞑想って、したことありますか? 姿勢を正して座り、大きく息を吸い細長く吐くということを繰り返しながら、浮かんでくるあらゆる考えを手放して、頭をカラッポにする…

  1. スピリチュアルなおはなし

    「星に願いを」が正しい理由
  2. スピリチュアルなおはなし

    習慣を変えることのすごい意味
  3. スピリチュアルなおはなし

    病気にならないカラダのつくりかた
  4. スピリチュアルなおはなし

    そろそろスピリチュアリティの高い日本人としての本質が目覚める頃じゃないですか?
  5. スピリチュアルなおはなし

    時間の絶対量はコントロールできる
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