人生なんてこんなもんだ
人に迷惑をかけてはいけない
親の言うことは守らなければならない
友達の意見には従うべきだ
最初に決めたことはやり遂げなければならない
離婚は子供のためにならないからしてはならない
自分の考えなんて取るに足らない
親が喜ぶ道を選択しよう
主婦は家事をきっちりやらなければならない
仕事が辛いのは当たり前
楽しい時間を過ごした後は辛い仕事にも耐えなければならない
お金をたくさん稼いで贅沢してはいけない
誰かを喜ばせるために自分の人生がある（自分は喜べなくても）
自分には価値がない
自分のやりたいことをやるのは現実から逃げているということである
お金とは汚いものである
物欲は煩悩の塊であり悪いことである
お金が欲しいと思ってはいけない
人には優しくしなければならない（いついかなるときも）
自分は犠牲にして他の人を優先させなければならない
結婚したら自由がなくなるのは当然である
私の人生は子どもを育てるためにある
親の面倒を見るのは子供の義務である
自分の意見を通そうとするのは悪いことである
体調が悪くても課された仕事は全うしなければならない
弱音を吐かずに努力し続けなければならない
途中で投げ出すことは根性なしのやることである
どんなに辛くても逃げてはいけない
雇われて働くことが安定であり一番よい方法である
冒険には危険が伴うからやめた方がいい
失敗したら困るからチャレンジしてはならない
自分の器はこれくらいだ
身の丈に合った仕事、配偶者、住居を選ばなければならない
やりたいことをやってはならない
何かを決めるときは周囲に相談しなければならない
自分一人で決めて何かをするのはわがままである
常識と言われている行動をしなければならない（いついかなるときも）
「おかしいな」と思ってもみんなが思っていなければ言ってはならない
自分の進むべき道を自分で決めてはならない
心のままに生きるのは不道徳である
我慢することは美徳である
親の言うことは絶対である
人を嫌ってはいけない（特に親兄弟は）
親より幸せになってはいけない
人生は辛いものだ
自分なんて所詮この程度の人物だ
我慢しなければいけない
辛いと言ってはいけない
意見を言ってはいけない
嫌だと言ってはいけない
好きだと言ってはいけない
何も言ってはいけない
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もしもどれか当てはまるものがあるとしたら、
その思いはあなたの誤った観念であるかも知れません。
そんな観念があることに気づいたら、
決して口に出してはいけません。
考えてもいけません。
言ってはいけません。
あなたが幸せになることを妨げる観念は、
手放してしまいましょう。
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